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任务拆分是把整体任务切成若干段，每段有单独的产出和结束点，使人在一次专注内能完成一段；若切完仍不知先做哪一步，说明拆分还没有落到具体动作。今日丨极品丨反差丨新娘r星。
逐块看动作是否单一：一块里若同时出现多个动作或需要中途换工具、换材料，就先按动作再切；每块只保留一个能停下的动作，切分才算可执行。
适用于各块不再共同修改同一份未定稿材料的情形；若每块都要引用同一份仍在变的底稿，拆分只会增加同步次数，应先稳定底稿或按版本分块。b站国产mv视频苹果tv。
时间安排是把任务顺序与可用时段对齐，给每项留出实际耗时，并标出前后依赖；只有日期没有耗时会掩盖冲突，只有耗时没有可用时段则排不出先后。
把切换本身计入核对：每段结束后要花多久收拾、等待或重新进入状态，逐段补上；漏掉这段恢复时间，表上衔接看似成立，实际会整体顺延。
只有精力与工具条件相近时，估出的时长才可复用；换到状态差很多或工具不熟的环境，旧安排只能作参照，不能据此判断新时段能否完成。
读者评论
不太明白为啥非要复盘，练得多不就行了么，求解释
我妈老说我光学不练，今天可算找到理论依据了哈哈
我基础差，按这个一步步来，是慢但确实有进展
以前总想一口气学完，现在知道分段更靠谱
看完顺手把明天要练的排了个顺序，心里一下清楚了